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慈溪母婴健康培训哪里学_如何给宝宝选择枕头?

2021-04-28 10:04 慈溪上元教育
慈溪母婴健康培训哪里学_如何给宝宝选择枕头?
在宝宝降生初期,妈妈往往都会为孩子提前准备好小枕头。枕头与孩子的睡眠、头部、骨骼发育全部“挂钩”,在给孩子用枕头的时间节点以及选购上,同样有着许多讲究。
宝宝满三个月之后就得用枕头?不!建议使用枕头的年龄,最少也要等到一岁。老人习惯给宝宝从刚出生就用枕头,认为这样有利于“睡头型”。年轻父母则是有了一些育儿常识,知道不能太早给孩子用枕头,但是什么时候用,仍是一个谜。
婴儿脊柱呈现C型,而不是成人的S型,颈椎、胸椎、腰椎三大生理弯曲形成后,宝宝才能依次完成抬头、坐立、行走三个动作。颈部生理弯曲通常在三个月左右形成。我们使用枕头的目的,就是承托颈部弯曲部位的重力,在宝宝没有形成颈椎生理弯曲前,使用枕头反而会对颈椎施加压力。因此在三个月之前,不要给婴儿使用枕头。但在满三个月后,颈椎依然很脆弱,不适合立即使用枕头。
宝宝出现三个行为再枕不迟,太早容易伤脊椎
张口呼吸:
当颈椎生理弯曲发育成熟后,受头部重力的影响,在平躺状态下,孩子的头会微微上仰,由于下颚处皮肤的牵制作用,在熟睡放松的状态下,孩子会轻微张嘴。张口呼吸的危害自然不必多说,长期用口呼吸会让孩子颜值下降,同时鼻腔未发挥过滤作用,病菌会更容易入侵宝宝身体。在发现宝宝睡觉时经常张嘴,就要考虑用枕头将头垫起来,使头颈与身体处于同一水平线上。
喜欢垫着东西:
孩子长到一定时期,睡觉时在朦胧状态下,会主动寻求让自己感到最舒服的睡眠方式。如果孩子开始枕着毛绒玩具、妈妈胳膊或是喜欢垫着自己的小手,就要考虑给孩子“安排”一个小枕头了。
肩宽大于头宽:
新生儿出生后头部比例较大,头宽通常大于或等于肩宽,侧卧时头肩基本上在同一水平面,没有使用枕头的必要。过早垫枕头反而会使颈部肌肉处于紧张状态,脊椎也得不到很好的舒展。随着宝宝渐渐长大,头身比例会逐渐接近成人,肩宽逐渐超过头宽。此时再让宝宝侧卧,在没有枕头的情况下会非常不舒服。
给幼儿选择合适的枕头,主要看这三个方面
高度:
在婴儿3个月之后,如果未出现以上行为不必使用枕头;
在婴儿满一岁时,视情况而定增加高度,可以用毛巾对折当作枕头使用;
在婴儿2岁后,根据需求适当调整枕头高度;
孩子满四岁之前,枕头高度不宜超过4厘米。
表面材质:
宝宝枕套的选择也大有讲究,枕面材质应选用纯棉吸汗的布料,避免使用真丝材质,容易打滑。
软硬度:
枕头过硬容易加重骨骼变形,不及时调整睡姿非常容易造成宝宝严重的偏头。枕头过软会让孩子头部凹陷,起不到支撑作用,同时在宝宝转头时,很容易掩住口鼻,呼吸不畅。
荞麦、茶叶等植物虽然也是较好的枕芯填充物,但需要经常更换。

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